A veces la persona tiene super claro porqué X situación le está afectando tanto, pero otras veces no es tan sencillo, solo sabe que nota un nudo en la garganta que no le deja hablar o una angustia en el pecho que no comprende o no le parece coherente sentir en ese momento. Puedo ayudarte para hacerte consciente qué pasa ahí y trabajar con ello para desensibilizarlo y que deje de pasar. Trabajaremos para que te conozcas más y, sí, ya habrás oído por ahí que un proceso terapéutico no es un camino de rosas. Habrá altibajos, días que te vayas mejor de lo que has venido y otros en que te vayas más removid@, porque lo que estamos trabajando se está recolocando y, cuando finalmente lo haga te sentirás mejor. Lo importante es que sepas que si tratamos algo que duele, si indago en esa herida, no es solo para que hables de ella, sino que la abrimos con un propósito: curarla. Por desgracia, no podemos curar una herida cosiéndola y listo. En una herida donde hay traumatismo, hay huesos quizás astillados, fibras quebradas… primero hay que abrirla bien, retirar esos trocitos astillados, coser fibras, quizás poner tornillos en ese hueso para que suelde bien, limpiar muy muy bien antes de coser y quizás suministrar antibiótico. Si por querer evitar el dolor de todo ese proceso, cosemos esa herida sin hacer nada más primero, las consecuencias para nuestra salud serían mucho más graves. Lo que intento decirte con esto, en resumen, es algo que ya sabes, que todos queremos recuperar nuestro bienestar sin dolor, pero no podemos ver el arcoíris sin que llueva primero, no hay otra manera en que pueda mostrarse.